Introduction to
KUNDALINI YOGA with Cordula
Saturday, October 21, 11:00 – 1:00 pm
مقدمة في يوغا الكوندليني مع كوردلا
السبت 21 أكتوبر
11 - 1 ظهرا
Kundalini Yoga is called the yoga of awareness.
Long shrouded in secrecy in India, reserved for an elite few, Kundalini Yoga Master Yogi Bhajan broke with this tradition in 1969 when he brought this powerful, sacred technology to the West, making the wealth of these teachings available to all.
تسمى الكونداليني يوغا الوعي
منذ فترة طويلة محاطة بالسرية في الهند، ومخصصة لعدد قليل من النخبة، قام معلم اليوغا "بهاجان" هذا الحكر في عام 1969 عندما جلب هذه التكنولوجيا القوية والمقدسة إلى الغرب، جاعلا هذه الثروة من التعاليم متاحة للجميع
Kundalini Yoga is often considered the most comprehensive yogic tradition, consciously combining physical postures (asana), breathing techniques (pranayam), meditation, mantra (sound current), hand positions (mudra), eye-focus (dhrist), body locks (bandhas) and relaxation.
غالبا ما تعتبر يوغا الكونداليني تقليد اليوغا الأكثر شمولا، وذلك بدمج وعي وضعيات الجسد (أسانا)، وتقنيات التنفس (برانايام)، والتأمل، تعويذة (الصوت الحالي)، ومناصب اليد (مودرا)، والتركيز العين (دريست)، أقفال الجسم (بانداس ) والاسترخاء
“Kundalini” literally means “the curl of the lock of hair of the beloved.” This poetic metaphor alludes to the flow of energy and consciousness that exists within each of us and enables us to merge with the universal Self, fusing individual and universal consciousness to create a divine union called “yoga.”
.
.
"الكونداليني" يعني حرفيا "حليقة قفل شعر الحبيب". ويشير هذا الاستعارة الشعرية إلى تدفق الطاقة والوعي الموجود داخل كل واحد منا، ويمكننا من الاندماج مع الذات العالمية، ودمج الوعي الفردي والعالمي لإنشاء اتحاد "اليوغا".
Cordula was born and raised in Germany. She lived in Switzerland working as an art teacher, live coach and specialist for children with learning difficulties. After she traveled all Middle East she decided to work in Palestine as a development advisor for a german organisation.
Always kind of a nomad spiritual seeking is a driving force in her live. After a personal practise in different styles of yoga and meditations she expereinced her live changing first Kundalini Yoga class in 2012. After her teacher training in Egypt she became a certified Level One Instructor of Kundalini Yoga (KRI).
ولدت كوردولا وترعرعت في ألمانيا. عاشت في سويسرا وعملت كمعلة للفن، مدربة نشيطة متخصصة للأطفال الذين يعانون من صعوبات التعلم. بعد أن سافرت كل الشرق الأوسط قررت أن تعمل في فلسطين كمستشارة في التنمية لمنظمة ألمانية.
ولسعيها الدائم للبحث عن القوة الدافعة في حياتها، وبعد ممارسات عديدة في أنماط مختلفة من اليوغا والتأمل اختبرت اول تجربة في الكوندليني عام 2012 وبفضل معلمتها في مصر اصبحت كوردلا معلمة معتمدة حاصلة على الدرجة الاولى في يوغا الكوندليني.
You are more than welcome to join us with this unique experience in farashe Yoga Center, and its open for all levels, no experience required,
Fees is not obligatory recommended fees : 50 ILS
يرحب مركز فراشة بكم للانضمام الينا في هذه التجربة الفريدة في مركز فراشة لليوغا، مع العلم ان المشاركة متاحة لجميع المستويات
رسوم الاشتراك ليست اجبارية، والرسوم الموصى بدفعها 50 شيكل
اهلا وسهلا بالجميع :)
